دشمنان موی خود را بشناسید

   مو خوره و به دنبال آن ايجاد آسيب شديدتر و ريزش مو، از بيشترين دلايل مراجعه بيماران زن و مرد به پزشکان است بنابراين بهتر است علل آسيب ديدگي مو را بشناسيد تا از ايجاد آن پيشگيري کنيد.

مهمترين علل آسيب ديدگي موها عبارتند از :

برس زدن بيش از حد و غلط

     برس زدن در حد معمول اشکالي ندارد و جهت زدودن آلودگي و گرد و غبار و همچنين پخش کردن چربي پوست در تمام سطح موها و نيز ايجاد ظاهري آراسته مفيد است. اما در صورتي که موها بيش از حد برس زده شود و يا موهايي را که داخل هم فرو رفته اند به شدت به وسيله برس جدا کنيد و يا اينکه موها را بر خلاف جهت بوسيله يک برس نوک تيز شانه بزنيد باعث آسيب ديدگي موها مي شود.

  
تحت کشش قرار دادن موها

     به اين صورت که موها را محکم ببنديد مثل مدل دم اسبي و يا اينکه آنها را در حال کشش ببافيد. اين کار علاوه بر آسيب رساندن به ساقه مو مي تواند باعث ريزش مو از ريشه آن شود که در صورت تکرار به طاسي دائمي آن ناحيه منجر مي گردد.

 
فر زدن موهاي صاف يا صاف کردن موهاي فر

    اين کار باعث شکستن پيوند هاي گوگردي موها مي شود و در نتيجه موها قدرت خود رااز دست مي دهند و به راحتي مي شکنند. پس از انجام اين کار قدرت موها قابل برگشت نيست و آسيب وارد شده به آن قسمت از ساقه مو دائمي خواهد بود.

 
بي رنگ کردن مو و استفاده از رنگ موهاي دائمي

      براي اينکه بتوان موها را بي رنگ (دکلره) کرد و يا رنگ جديدي در آن به وجود آورد بايد به جدار مو نفوذ کنند و عمل خود را انجام دهند. اين کار معمولاً با استفاده از مواد مخربي نظير آب اکسيژنه صورت مي گيرد بنابراين پس از رنگ کردن دايمي موها نبايد توقع داشته باشيم که موها حالت و قوام قبلي را داشته باشند.
چنين موهايي سست و شکننده مي شوند و درخشش خود را از دست مي دهن و الکتريسيته ساکن باعث حالت نگرفتن آنها مي شود.

 
استفاده بيش از حد از وسايل گرما زا مانند بيگودي و سشوار

     براي خشک شدن موها بهترين راه آن است که آن را بتدريج با يک حوله خشک کنيد و استفاده از سشوار براي سرعت بخشيدن به روند خشک شدن مو و يا حالت دادن آن مي تواند باعث آسيب رسيدن به موها شود. در صورت استفاده از سشوار بهتر است آن را با درجه کم و از فاصله دور بکار ببريد.

عوامل محيطي به خصوص نور آفتاب

     يکي از مهمترين علل فرسودگي موها تماس طولاني مدت با نور خورشيد است. تابش اشعه خورشيد باعث ايجاد راديکال هاي آزاد در ساقه مو مي شود که شبکه پروتئيني را تغيير داده، باعث خراب شدن موها مي گردد.
براي جلوگيري از اين مسئله بايد هنگام کار در زير آفتاب از کلاه استفاده شود. 

عادت به بازي کردن با موها

      اين مسئله يک وضعيت رواني خاص است